• Задать вопрос менеджеру

Twitter новости

Обучение письменному иноязычному общению на основе ИКТ http://t.co/IK2NAjncrk

Online-опрос

Антиплагиат онлайнДипломант
Яндекс.Метрика

Эффективность занятий фитбол - гимнастикой и на состояние здоровья детей с ожирением

Предмет:Физическая культура и спорт
Тип:Курсовая
Объем, листов:34
Word
Получить полную версию работы
Релевантные слова:детектив, руководитель, масс-спектр, мяч, рука, лицевание, фитбол, весело, время, временами, уровенный, занятие
Процент оригинальности:
64 %
Цена:300 руб.
Содержание:

Ведение. 3-5

Глава 1. Современное представление о проблемах ожирения у детей и влияние физической реабилитации (литературная справка)

1. 1. Эпидемиология, факторы риска формирование ожирения, классификация и осложнения. 6-17

1. 2. Влияние фитбол – гимнастики на состояние здоровья детей. 17-18

Глава 2. Объекты, направления и методы исследования.

2. 1. Этапы, условия и объекты проведения исследования. 19

2. 2. Методы исследования. 19-24

2. 3 Методы математической статистики. 24

Глава 3. Собственные исследования и их результаты.

3. 1. Описание методики занятий фитбол – гимнастики. 25

3. 2. Результаты апробации предложенного метода. 26-27

Заключение. 28

Библиографический список . 29

Приложение. 30-34

Вступление:

Актуальность. В настоящее время ожирение становится проблемой общемирового масштаба и представляет собой серьезную угрозу здоровью детского и взрослого населения. Многие ученые считают ожирение эпидемией века. [1]

По данным ВОЗ на Земном шаре около 7% взрослого населения страдает ожирением, что составляет более 300 млн. человек. [1]

В экономических развитых странах в среднем около 30% населения имеет избыток массы тела, превышающий норму на 10-15% и более. [1]

Часто избыточность массы тела наблюдается уже в детском возрасте.

В настоящее время около 155 миллионов детей в возрасте 5–17 лет имеют избыточный вес, а 45 миллионов из них страдают ожирением. [1]

Известно, что при развитии ожирения в детском возрасте, у ребенка не только увеличиваются размеры жировых клеток, но и растет их количество, что может привести к развитию злокачественного неизлечимого ожирения. Понятно, что в дальнейшем количество жировых клеток уже не снизится, может уменьшиться только их размер. Именно поэтому лечение детского ожирения должно начинаться как можно раньше. Одним из методов лечения ожирения является физическая нагрузка, которая позволяет сжечь лишние калории, увеличить расход энергии и поддерживать приобретенную форму. Для детей младшего возраста достаточно пеших прогулок и малоподвижные игры. Детям постарше (с 4-5 лет) рекомендуются различные виды спорта, но многие виды спорта имеют возрастные ограничения, при этом детям более доступны и интересны игровые формы. Но самое простое - это фитбол – гимнастика, ведь надувной детский фитбол - это самый универсальный спортивный мяч. Такой мяч позволяет ребенку развиваться легко и непринужденно. Эти занятия способствуют формированию у детей жизненно важных двигательных навыков, развитию гибкости, прыгучести и аэробной выносливости. Заниматься, конечно же, лучше с веселой музыкой. На мяче с рожками можно скакать и прыгать. [6]

Комплекс упражнений на фитболе для детей улучшает подвижность, гибкость суставов и кровообращение всех органов. Идет положительное воздействие на дыхательную и сердечно - сосудистую системы организма. Просто балансируя, сидя на гимнастическом мяче и удерживая равновесие, вы уже включаете в работу скрытые резервы организма: ровно выстраивается позвоночник, развивается координация движений, укрепляются все группы мышц организма, в том числе и пассивные. А еще мяч фитбол (круглый или мяч с рожками, за которые можно держаться) повышает тонус центральной нервной системы и вызывает массу положительных эмоций. [6]

Гипотеза: занятия гимнастикой с использованием фитбола благоприятно влияет на общее состояние детей с ожирением, когнитивные функции, метаболические процессы и функцию внешнего дыхания.

Цель: Изучить эффективность занятий фитбол - гимнастикой и на состояние здоровья детей с ожирением.

Задачи:

1. Провести анализ литературных источников на тему «Влияние фитбол – гимнастики на состояние здоровья детей с ожирением».

2. Разработать и внедрить методику фитбол – гимнастики для детей с ожирением.

3. Оценить эффективность занятий фитбол – гимнастики у детей с ожирением.

Объект исследования: дети с ожирением 5 – 6 лет.

Предмет исследования: состояние здоровья детей с ожирением, функциональные и физические показатели детей с ожирением.

Научная новизна заключается в том, что впервые изучили нарушения обмена веществ и возможности ЛФК, для их коррекции. Разработана методика в условиях стационара.

Теоретическая значимость исследования: разработана и апробирована новая методика занятий фитбол - гимнастикой у детей с ожирением.

Практическая значимость исследования: предложенная методика может быть использована в детском стационаре.

Заключение:

При изучении проблемы заболеваемости ожирением среди детей было выяснено, что за последнее десятилетие количество случаев заболевания удвоилось и продолжает прогрессировать. Изучив различные источники литературы, доказано, что ожирение является заболеванием. Для доказательства полученных в ходе изучения литературы выводов о положительном влиянии фитбола на здоровье детей с ожирением нами была выдвинута гипотеза и проведён эксперимент, в ходе которого была разработана методика фитбол - гимнастики для детей с ожирением, проведены исследования и диагностика детей до и после эксперимента. На основании полученных данных было выявлено положительное влияние фитбола на соматическое состояние здоровья детей с ожирением, и эффективность занятий в его улучшении.

Таким образом, гипотеза о положительном влиянии фитбол - гимнастики на занятиях у детьми с ожирением была подтверждена.

Список литературы:

1. Аметов А. С. Избранные лекции по эндокринологии. – М. : ООО «Медицинское информационное агентство», 2009. – 496 с.

2. Бальсевич В. К. Очерки по возрастной кинезиологии человека / В. К. Бальсевич. - М. : Советский спорт, 2009. - 220 с.

3. Кибзун А. И. , Горяинова Е. Р. , Наумов А. В. Теория вероятностей и математическая статистика. Базовый курс с примерами и задачами. ФИЗМАТЛИТ, 2002.

4. Носова Н. Л. Контроль пространственной ориентации тела в процессе физического воспитания: дис. канд. наук по физическому воспитанию и спорту. 24. 01. 02/Носова Наталья Леонидовна. - К. , 2008. - 199с.

5. Физическая реабилитация: Учебник для студентов высших учебных заведений / Под общей ред. проф. С. Н. Попова. Изд. 3-е. — Ростов н/Д: Феникс, 2005. — 608 с. (Высшее образование. ).

6. http://www. medklinika. spb. ru/ctp. php.

Бесплатные работы:

Готовые работы:

Рекомендованные документы: